दोस्तो हम अक्सर अपने चेहरे को बेदाग और खूबसूरत बनाने के लिए इस पर अधिक ध्यान देते हैं, लेकिन शरीर के अन्य अंगों को भूल जाते हैं, जैसे हमारे अंडरआर्म्स जो अक्सर देखभाल की कमी के कारण काले पड़ जाते हैं, जिनकी वजह से आपको शर्मिंदा होना पड़ता है, खासकर स्लीवलेस कपड़े पहनते समय। यह समस्या अत्यधिक स्क्रबिंग, मोटापे या कठोर रासायनिक उत्पादों के इस्तेमाल जैसे कारणों से हो सकती है। लेकिन कुछ घरेलू उपायों मदद से आप इन्हें साफ कर सकते हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में-

ज़्यादा स्क्रबिंग से बचें
ज़्यादा स्क्रबिंग अंडरआर्म्स की नाज़ुक त्वचा को नुकसान पहुँचा सकती है और उसे और भी काला बना सकती है। हमेशा हल्के हाथों से साफ़ करें।
हल्दी और नींबू का पेस्ट लगाएँ
हल्दी को नींबू के रस में मिलाएँ और इस पेस्ट को हफ़्ते में तीन बार अपने अंडरआर्म्स पर लगाएँ।
यह प्राकृतिक उपाय त्वचा को साफ़, चमकदार और टाइट करने में मदद करता है।
बेकिंग सोडा और गुलाब जल का पैक
बेकिंग सोडा और गुलाब जल का पेस्ट तैयार करें।
इसे धोने से पहले 2 मिनट तक लगाएँ। यह अंडरआर्म्स की त्वचा को साफ़ और तरोताज़ा करने में मदद करता है।

स्वस्थ वज़न बनाए रखें
मोटापे के कारण त्वचा में सिलवटें और घर्षण हो सकता है, जिससे काले धब्बे पड़ सकते हैं।
वजन कम करने से अंडरआर्म्स का कालापन प्राकृतिक रूप से कम हो सकता है।
खीरे के रस का प्रयोग
खीरे का रस निकालें और इसे रोज़ाना अपने अंडरआर्म्स पर लगाएँ।
सुखदायक प्रभाव और धीरे-धीरे पिगमेंटेशन कम करने के लिए 15 मिनट बाद धो लें।
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